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回家过年｜一到过年娃就积食？这份攻略请收好****** 新华社沈阳1月18日电（记者于也童 洪可润）每年春节期间，因积食前往儿童医院就诊的小患者都显著增加。孩子积食有哪些“蛛丝马迹”？积食了该怎么办？哪些食物可以促进消化？记者近日采访了沈阳市儿童医院中医科主任兰颖，带来一份春节期间儿童积食预防、处理的“攻略”。 中医认为，儿童积食是指孩子对某些特定食物突然摄入过多，超过了脾胃的运化能力，导致脾胃功能减弱。积食后，大一些的孩子会说自己“肚子胀”，而对于不能很好表达自己感受的孩子，家长又该如何判断孩子是否积食？兰颖介绍，家长可以观察孩子的以下几方面表现：一是是否突然厌食、容易烦躁啼哭，睡不安稳；二是孩子是否出现舌苔中间变厚的情况；三是孩子是否出现嗳气，反出酸腐的味道。“如果孩子有以上情况，那家长就要考虑孩子积食的可能性。”兰颖说。 对于积食的孩子，兰颖给出一份中医缓解积食的推拿“小妙招”，家长在家就可以帮助孩子做。“孩子胸中与肚脐连线的二分之一处，是中脘穴，家长可以用手掌根旋转按揉，每日两次；孩子足底心处是涌泉穴，家长可以用拇指压按涌泉穴，旋转按揉30-50下，每日两次。”兰颖说。 积食后，家长还可以为孩子做一些促消化的饮食。“比如我们可以将山楂、碎胡萝卜放入炖锅内，加清水煮沸，用小火煮约15分钟，最后用纱布过滤取汁食用，山楂中富含有机酸、果胶质、维生素等，与胡萝卜搭配的山楂汁可健胃消食生津。”兰颖说。 兰颖表示，避免积食，家长一定要注意让孩子饮食有节。“同一种东西过量摄入时，就超出了脾的运化能力。孩子没有成人克制力强，看到喜欢的东西会不停地吃，父母不要因为过节而放纵孩子‘吃个够’，没有规律、没有节制，反而会伤害到孩子。” 专家提示，积食不是小问题，需要时刻注意让孩子“保脾护胃”。如果孩子出现严重的呕吐、腹泻等症状，或者积食后长时间未愈，则需及时带孩子前往医院就诊。 （文图：赵筱尘 巫邓炎） [责编：天天中] 阅读剩余全文（） 推荐阅读 大星彩票攻略 “家轿王”换代 日产新轩逸 2024-02-01 大星彩票规则汤普森：身体是革命本钱 裁判和球员都会有糟糕表现 2024-04-01 大星彩票客户端 @潮州人，这种螺分分钟“要你命”！还有这些食物 2024-08-09 大星彩票官网平台不忍直视 特鲁多会见安倍时2次将日本叫成"中国" 2024-08-13 大星彩票返点戒赌吧老哥们，后来都怎样了 2024-08-07 大星彩票注册网就差一块钱，凭啥他是贫困户？ 2024-09-17 大星彩票计划甘肃肃南发现5处岩画 文物局正在核实具体信息 2024-03-17 大星彩票官方网站Rookie职业生涯仅与Faker交手五次！战绩为四胜一负 2024-03-30 大星彩票开奖结果绝地求生新系统武器熟练度上线 2024-01-01 大星彩票骗局 国人的“汉兰达”来了！颜值完爆途观L，起步或不足10万！ 2024-07-25 大星彩票娱乐探店:亚洲龙低配至少等6个月 2024-05-11 大星彩票登录斯里兰卡连环爆炸组织者父亲及兄弟在警方突袭行动中身亡 2024-03-04 大星彩票手机版APP靠黑历史频上热搜的这位美眉，素质真的有点差哦 2024-07-22 大星彩票APP整体供应同环比走高，武汉收金逾409亿领跑 2024-01-04 大星彩票投注 孙女患病，中风老人5天跑十几个村庄求援，用塑料袋装钞票送医院 2024-08-06 大星彩票官网网址志愿怎么报？专家教你一招致胜 2024-02-22 大星彩票网投 华为董事会首席秘书江西生：华为100%由员工拥有 2024-04-20 大星彩票网址国际足联主席：希望中国成为全球足球强国之一 2024-07-23 大星彩票代理喷别人“洗歌”的酷玩实验室，你这篇文章洗稿了 2024-02-21 大星彩票下载app 印度版“战斧”巡航导弹上天，矛头直指巴铁 2023-12-18 大星彩票走势图【浙江】RCEP实施满一年 为浙江带来哪些机遇与挑战 2024-10-26 大星彩票玩法高圆圆官宣怀孕后首露面 2024-02-20 大星彩票官网广东省委原常委、统战部原部长曾志权被控受贿1.4亿余元 2024-09-04 大星彩票app 暴雨后的多肉植物花园，洗尽铅华之美只与你分享 2024-09-09  ) 大星彩票地图 |
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